як зміцнити їх відступ ясен? Уникайте куріння, жування тютюну та надмірно солодкої їжі, виберіть відповідну зубну пасту, обережно чистіть зуби від низу до верху та використовуйте хорошу рідину для полоскання рота в поєднанні з правильною зубною ниткою.
Запобігайте рецесії ясен у 5 кроків.
- Підтримуйте хорошу гігієну порожнини рота. Чистіть зуби принаймні двічі на день і використовуйте зубну нитку для видалення нальоту та бактерій із важкодоступних місць. …
- Регулярно відвідуйте свого стоматолога. …
- Уникайте куріння. …
- Лікувати пародонтит. …
- Бережіть зуби.
Використовуйте зубну нитку раз на день, щоб видалити залишки їжі між зубами та вздовж борозни ясенний. Не паліть і не вживайте алкоголь. Регулярно займайтеся фізичною активністю. Раз на 6-12 місяців проводите професійну чистку зубів.
Рецесія ясен може бути викликана багатьма факторами, в тому числі старіння, занадто інтенсивне чищення зубів або навіть погана гігієна порожнини рота.
А'дієта на основі фруктів і овочів, багата вітаміном С це може допомогти зменшити запалення та сприяти регенерації ясен. Серед інших «бабусиних» засобів можна назвати аплікації або полоскання алое вера, бікарбонатом, гвоздикою, евкаліптом, лимоном, миррою або зеленим чаєм.
Як стимулювати ріст ясен? Ясна не можуть відрости самі по собі, але ми можемо допомогти їм повернутися у вихідне положення, завдяки хірургії пародонту. Зокрема, мукогінгівальна пластика є терапією, яка використовується для відновлення росту ясен.
РЕЗУЛЬТАТИ ЯСН НЕ ПОВЕРТАЮТЬСЯ ТАКИМИ, ЯКИМИ РАНІШЕ – ПРАВДА Ні, ясна ніколи не повертаються до того стану, яким вони були раніше. Регулярне використання зубної нитки та спеціальної зубної пасти для ясен, наприклад пародонтакс це може допомогти запобігти подальшому накопиченню зубного нальоту та запобігти погіршенню відступу ясен.